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No de dejes engañar:

Los videos que aquí encontrarás, son de diferentes momento de mi trabajo y de diferentes tiempos, no creo que representen mi actualidad porque estoy en constante cambio, y porque los mejores momentos se viven y pocas veces hay tiempo para capturarlos. 

Pero ... esto te puede dar información de mi historia ... Hay de todo, entrevistas que hice, que me hicieron, cosas que grabé, que me grabaron, cosas que ya no creo y otras que sí, cosas que domino e invitaciones a otros temas que solo opino.

Conferencista en liderazgo, Conferencista en desarrollo humano, Escritor sobre felicidad y bienestar, Capacitación en liderazgo y trabajo en equipo, No necesitas Café.

El desempeño y el no sentirse suficiente | Gonzalo Díaz Báez | El Hombre de Hoy Podcast
44:28

El desempeño y el no sentirse suficiente | Gonzalo Díaz Báez | El Hombre de Hoy Podcast

La palabra desempeño, bajo distintas circunstancias, se puede volver un disparador de ansiedad para muchos de nosotros. Cuando esta palabra la vamos relacionando al "nunca ser suficiente" o al dejar de lado el bienestar personal por dar resultados satisfactorios, puede generar bastante daño. Gonzalo, autor del libro No Necesitas Café, y fundador del proyecto We For Leadership, nos comparte en esta conversación cómo comenzar a relacionarnos de manera integral con el desempeño, al mismo tiempo que tenemos como prioridad nuestro bienestar. Encuentra el trabajo de Gonzalo aquí: https://www.instagram.com/gonzalodiazbaez/ ¿Te gustó este capítulo? Califica nuestro podcast en Spotify, Apple Podcasts o cualquiera de nuestras plataformas, que puedes encontrar en Buzzsprout: https://elhombredehoy.buzzsprout.com/ Si estás interesado en acompañarte de otros hombres en tu trabajo personal, únete a nuestra Comunidad de Hombres: https://voicesofbrotherhood.com/comunidad/ Encuentra nuestros talleres, cursos y material descargable en https://ko-fi.com/voicesofbrotherhood/shop Y si lo que buscas es tener una sesión individual con Ricardo, puedes agendar una mentoría: https://voicesofbrotherhood.com/mentoria/ ¿Quieres apoyar este podcast? Puedes hacerlo a través de: https://ko-fi.com/voicesofbrotherhood Recuerda seguirnos en todas nuestras plataformas: Facebook: https://www.facebook.com/voicesofbrotherhood Instagram: https://www.instagram.com/voicesofbrotherhood/ YouTube: https://www.youtube.com/c/voicesofbrotherhood Twitter: https://twitter.com/vofbrotherhood LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/voicesofbrotherhood Telegram: https://t.me/voicesofbrotherhood TikTok: https://www.tiktok.com/@voicesofbrotherhood Este es un podcast de LatinoPods: https://latinopods.com/
No Necesitas Café Podcast #13:Disciplina e inspiración para mover el cuerpo con The Marathon Chasers
56:02

No Necesitas Café Podcast #13:Disciplina e inspiración para mover el cuerpo con The Marathon Chasers

Me puedes encontrar en: IG: https://www.instagram.com/gonzalodiazbaez/ FB: https://www.facebook.com/diazbaez2/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gonzalodiazbaez/ www.gonzalodb.com Mi libro No Necesitas Café: https://cutt.ly/OETeZKr Este episodio nació de una pregunta en mis redes sociales…¿Cómo le hago para motivarme a hacer ejercicio? La pregunta del millón. Así que invité a “The Marathon Chasers” una pareja (Mariel y Javier) de corredores que son corredores de maratones y nos comparten todas sus buenas vibras en sus redes sociales. Mariel y Javier son trabajadores como tú y como yo, ella de una empresa de tecnología y el de un banco. Esto es clave para el episodio, porque es importante recordarnos como todos podemos adherir hábitos a nuestra vida. Por cierto, se conocieron corriendo en un maratón. Corrieron recientemente el maratón de Berlín quedando en los primeros 10 lugares entre mexicanos que fueron a dicho evento. Son embajadores de Garmin México, Lululemon México y Air Relax México. Hoy hablamos de: -Disciplina y motivación. -Movimiento de cuerpo. -Ve con un especialista -Integrar ejercicio a tu vida. Las marcas que mencionamos no patrocinan este episodio, ni los productos que se ven en la imagen. Los puedes encontrar en todas sus redes como “The Marathon Chasers” Gracias por compartir este proyecto y ser una persona aliada en hacer que No Necesitas Café Podcast ayude a más personas a reflexionar sobre sus hábitos energéticos.
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